Prof. Henrique autorizado pela Academia Hermógenes abre novas turmas em Niterói

Yoga, Meditação e Autoconhecimento

A prática regular de Yoga:

 Pacifica as emoções.

Traz clareza e concentração para a mente. Potencializa e regula a energia pessoal. Promove e fortalece a saúde.

O método terapêutico chamado Yoga:

Integra corpo, mente e espírito.

Muitos potenciais humanos podem ser despertados pela prática de Yoga; muitos males que atualmente atingem os seres humanos podem ser atenuados e até sanados pela prática de Yoga.

Dias e Horários de Prática:

Segundas e Quartas:

17h às 18h 15min (YOGA P/ JOVENS)

Turmas da noite

18h 30min às 19h 45min – Prática de Hatha Yoga 

20h às 21h15min – Prática de Hatha Yoga 

Terças e Quintas:

 

Turmas da manhã

  8h às 09h15min – Prática de Hatha Yoga 

9h 45min às 11h – Prática de Hatha Yoga 

 

Turmas da tarde

17h às 18h – Yoga, reflexões e relaxamento

18h às 19h – Prática de Hatha Yoga 

Sexta-feira:

 

8h às 9h – Aula de Meditação

09h e 30min às 10h e 30min – YOGA P/ CRIANÇAS (dos 6 aos 9 anos)

 

Prof. Carlos Henrique Viard Jr.

Contato: (21) 8801-6594 ou chviard@yahoo.com.br

Marque a sua aula experimental. Será uma alegria recebê-lo!

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