Archive for março, 2013

Meditação e a Observação da Mente em curso (abril de 2012, turmas em Niterói e Rio de Janeiro)

O Espaço Hermógenes de Niterói oferece o curso

Inspirando a Paz do Momento Presente
Expirando o Amor do Ser Verdadeiro
Resgatando a Condição Natural
Com Carlos Henrique Viard Junior

Turma I
No Rio de Janeiro: Dia 06/04 (sábado) das 09h às 13h
Na Rua do Catete, 310/901 


Turma II
Em Niterói:  Dia 13/04 (sábado) das 09h às 13h
No Espaço Hermógenes Niterói

 

Programa do Curso:
Meditação
Aprendendo a observar a mente
Conhecendo as cinco faculdades de mente
Compreendendo os processos mentais e emocionais
Respirando com consciência, transformando padrões
Resgatando a condição natural: Amor e Paz
Sabemos que nossos pensamentos exercem grande influência sobre nossas emoções. E, o equilíbrio emocional é um fator primordial para que tenhamos boa saúde, qualidade de vida e paz interior.
O objetivo deste encontro é, através de técnicas simples e exposição teórica, percebermos a importância de controlarmos e purificarmos aqueles pensamentos gerados em nossas mentes que nos arrastam para o passado e o futuro, nos roubando o memento presente e obscurecendo a nossa paz interior. Aprenderemos a não nos identificarmos com os conteúdos gerados em nossa mente e a interferirmos conscientemente em seus processos. Assim, reconheceremos a mente como um precioso instrumento, desenvolveremos seus potenciais e a colocaremos a Nosso serviço.
Aprendendo a entrar em contato com o momento presente iniciaremos uma nova etapa em nossas vidas. Onde estaremos conscientes da paz que é inerente ao nosso ser verdadeiro e despertaremos o amor e a compaixão que são a sua própria substância.
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Estar presente no aqui e agora
Melhorar a concentração e a memória
Reconhecer os padrões internos
Aprofundar o autoconhecimento
Despertar as qualidades e superar as emoções negativas
Manter a mente serena
Este encontro poderá te ajudar a conquistar estas aspirações.
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Investimento: R$ 160,00 em 2 x iguais (à vista R$ 150,00)
Espaço Hermógenes
Rua Lopes Trovão, 52/504 – Icaraí – Niterói – RJ
Informações e inscrições:
Tel.: 21 8801-6594 / E-mail: chviard@yahoo.com.br

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Retiro de Yoga e Meditação no feriado de Corpus Christi

Retiro de Yoga e Meditação

A Sabedoria do Vedanta 
“Levantem-se, oh Leões, e abandonem a ilusão de que são ovelhas; vocês são almas imortais, espíritos livres, abençoados e eternos; vós não sois a matéria, vós não sois corpos; a matéria é sua serva, e não vocês os servos da matéria.”
Swami Vivekananda
 
Dias 30/5, 31/05, 01/06 e 02/06
Feriado de Corpus Christi 
 
O retiro oferecerá: Práticas de Hatha Yoga, Meditação, Círculos de Estudo, Dinâmicas de Grupo, Caminhada em Silêncio, Satsangs e Palestras.
 
Com Carlos Henrique Viard Junior e Professores covidados.
 
Investimento: R$ 450,00 (em até 4x)
Local: Sítio das Pedras
Estrada dos Bandeirantes, 10.636
Informações e Inscrições:

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TRANSGÊNICO, A NOVIDADE IGNORADA

Nunca este artigo foi tão atual. Recebemos o mesmo no e-mail do Portal Verde em 2006. E agora, o governo brasileiro autorizou quase que completamente. Já não se encontra qualquer produto que contenha milho sem que o mesmo seja transgênico. E para a soja, já não há quase opção. Estamos investindo em repetir os erros das nações mais ricas, acreditando na lógica infantil de que “se eles seguiram por esse caminho e são ricos, então vou seguir também e terei resultados semelhantes”. Triste. (Arnaldo V. Carvalho, 2013)

 

 Burocraticamente ou quase, a folha, o Estado e o Valor deram hoje[12/1/06] o press-release da organização americana Serviço Internacional para a Aquisição de Aplicação em Agrobiotecnologia (Issaa, na sigla em inglês) com os mais recentes números sobre o cultivo de transgênico do mundo.

A Folha e o Estado destacaram já no título que o Brasil passou de quarto para o terceiro produtor de plantas geneticamente modificadas (de 5 milhões de hectares semeados em 2004 para 9,4 milhões no ano passado). É um aumento de 88%, conforme ressaltou o Valor. As maiores culturas transgênica estão nos Estados Unidos e na Argentina.

Mas, enquanto o Estado abre a sua matéria informando que a área plantada com variedades trnasgênicas.

  • nos 21 países que praticam a agricultura de base biotecnológica – aumentou 11%, o Valor preferiu chamar a atenção desde o título,para fato de que indica uma desaceleração no setor 2004, a expansão tinha sido de 20%.

As lavouras transgênica cobrem 3 milhões de hectares , ou

3% da agricultura mundial. Aderiram aos transgênicos em 2005 a frança, o Irã, Portugal e a República Checa.

O relatório do Isaaa é o tipo de informação que cai no colo das redações, cada uma trabalhando menos ou mais a matéria- prima recebida. O que os jornais não fizeram,aproveitando o gancho, foi dar uma passeada pela internet para ver se seria possível enriquecer a história com eventuais outras novidades no pedaço.

Tivessem tomado essa providência elementar, teriam um prato cheio a oferecer ao público pagante, partindo do fato de que o único transgênico legalmente plantado no Brasil-e que teve o tal aumento de 88%-é a soja.

Isso porque acaba de ser divulgado o resultado perturbador de um estudo conduzido sobre efeitos da soja GM pela doutora Erina Ermakova, da Academia Russa de Ciências. O caso está contado no site www.rssl.com, especializado em questões alimentares.

O estudo verificou que ratos recém-nascidos de mães alimentadas com soja geneticamente modificada estavam cinco vezes mais propensos a morrer nas três primeiras semanas de vida do que os ratos cujas as mães consumiram soja convencional. Além disso 36%dos primeiros nasceram pesando muito menos do que os outros, entre os quais apenas 6% abaixo estavam do peso.

O site que deu a noticia ontem [11/1/06] acrescenta que a pesquisa faz de uma série de investigações recentes cujas descobertas revivem as preocupações com as segurança dos alimentos GM.

No domingo passado [8/1/06], por exemplo, o Independent de Londres informou que, segundo estudo italiano, a soja GM afeta o fígado e o pâncreas de ratos informou também que dados da própria Monsanto, megaempresa de sementes transgênicas, revelam que ratos submetidos a uma dieta rica em milho GM têm rins menores e mais hemácias (células de sangue) do que os outros- indícios de dano ao seu sistema imunológico.

Comentando a pesquisa russa, a Monsanto retrucou que ¨a maioria esmagadora dos estudos científicos independentes, publicadas e avaliados por outros cientistas, demonstra que a soja transgênica Roundup Ready pode ser consumida com segurança por ratos e por todas as demais espécies animais estudadas¨.

Quando é que a mídia nacional vai abocanhar o assunto?

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O que é Reiki?

O que é Reiki?

Por Luiz Eduardo Parreiras, Reiki Master

Reiki é a antiga arte de cura pela imposição das mãos, redescoberta no Japão, no século XIX, pelo Dr. Mikao Usui, um monge cristão de origem japonesa.

Reiki é uma palavra japonesa que significa “energia vital universal”. O espaço que nos envolve _ o universo _ vive impregnado de energia infinita e inesgotável. E é esta energia que nos mantém vivos.

O Reiki constitui, portanto, esta energia de cura natural, que passa a fluir de forma poderosa e concentrada pelas mãos do terapeuta Reiki.

No sistema Usui de Reiki, a energia curativa é conduzida pela imposição das mãos de forma espontânea e descontraída. A energia Reiki atravessa todo e qualquer material, assim como tecidos, gesso, curativos, metais, etc.

Reiki constitui uma grande ajuda para todos que se dedicam ás profissões de cura, como médicos, enfermeiras, fisioterapeutas, psicólogos, enfim toda e qualquer pessoa que se dedique a curar os outros.

Reiki ajuda a equilibrar o corpo e a mente e atua em todos os níveis: físico, emocional, mental e espiritual. O Reiki incentiva a auto cura, fortalece o corpo e o espírito, libera bloqueios emocionais, desintoxica, harmoniza o indivíduo e não cessa nunca de fluir. Por meio do uso de Reiki a pessoa se transforma e experimenta um grande crescimento emocional e espiritual.

Reiki significa cura de si mesmo, e assim ele o ajuda em sua jornada de descoberta interior. A prática constante de Reiki contribuirá consideravelmente para a renovação de sua energia vital, para sua cura e para seu bem estar físico e mental.

O que o Reiki faz?

 O Reiki passa do terapeuta para o paciente, trabalhando em diferentes níveis. Põe em equilíbrio harmonioso todos os aspectos do ser do paciente, de acordo com suas necessidades e desejos pessoais. Equilibra os órgãos e glândulas e suas funções corporais, libera bloqueios e emoções reprimidas, promove a cura natural do ser, adapta-se ás necessidades naturais do paciente, amplia a consciência pessoal e facilita os estados meditativos, estimula a criatividade, aguça a intuição, trata os sintomas e as causas das doenças (apenas como complemento ao tratamento médico).

Se você é uma pessoa saudável, o Reiki serve para relaxar, reduzir o stress e recuperar a energia pessoal. Se você não está bem, ou se está com algum problema, seja no plano físico, mental, emocional ou espiritual, o Reiki pode ser a chave que lhe permite assumir a responsabilidade pela sua própria cura. Quando usa o Reiki regularmente, você se abre para seus próprios poderes de cura. O Reiki também o ajuda a ter coragem para mudar as coisas de sua vida que você gostaria de mudar.

Como o Reiki afeta as emoções

 Quando você recebe um tratamento de Reiki, suas emoções podem ser profundamente afetadas. Bloqueios emocionais são freqüentemente liberados, e você entra em contato intimo com sentimentos que pode ter reprimido no passado_ talvez tristeza ou raiva. È importante aceitar esses sentimentos. Eles são energias que se transformam em forças criativas logo que você os aceita como seus e lhes dá atenção e expressão.

O Reiki proporciona uma consciência emocional e mental maior dos processos internos. Durante um tratamento de Reiki a mente e o processo do pensamento relaxam. Em geral, você se sente mais lúcido podendo detectar e dissolver crenças negativas, a respeito de si mesmo e de outras pessoas, com que vem se debatendo há muitos anos.

O Reiki o ampara em seu crescimento emocional. As pessoas que se abrem ao Reiki podem chegar a conhecer-se melhor e a desenvolver uma consciência, intuição e percepção mais aguçadas. A experiência mais freqüente durante um tratamento é a sensação de paz, relaxamento e segurança.

Cura emocional

Um profissional que trabalhe com o Reiki aprende uma técnica de cura emocional que chamo de “cirurgia no inconsciente”. Através de determinados símbolos, o terapeuta pode ajudar seu paciente à mudar, transformar padrões de pensamento e comportamentos. Com essa técnica o paciente pode transformar padrões e crenças antigas, crenças estas que não lhe servem mais. Poderá, por exemplo, transformar padrões de insegurança e medo em coragem e autoconfiança. Através dessa técnica de cura , feita pelo terapeuta, o paciente conseguirá remover todo o lixo emocional que esteja lhe incomodando e atrapalhando seu desenvolvimento enquanto pessoa.

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O uso do azeite de oliva e as lipoproteínas

As lipoproteínas ricas em triacilglicerol fazem parte das VLDL,
conhecida como “mau colesterol”. Para a síntese desta substância
é necessária a presença de uma proteína denominada de Apo-B100,
que por sua vez tem recebido muita atenção dos pesquisadores em
doenças cardiovasculares, aliás eles recomendam o controle da
taxas desta proteína. Tem sido observado que pessoas com níveis
normais de colesterol total e HDL podem ter elevadas taxas de
Apo-B100 e apresentam maior risco para as doenças
cardiovasculares.

Os pesquisadores deste estudos avaliaram o efeito de uma refeição
rica em azeite de oliva virgem na composição das lipoproteínas
ricas em triacilgliceróis. Para isso, eles estudaram 8 indivíduos
saudáveis e mediram as apo-B100 logo após a refeição e durante as
7 horas seguintes. Os resultados mostraram que o azeite de oliva
influencia as lipoproteínas. Foi observado que uma refeição com
menor quantidade de ácido graxo oléico (tipo de gordura
monoinsaturada do azeite) leva a uma maior concentração das
lipoproteínas.
.
O azeite de oliva na proteção de doença infecciosa

Estudos é que não faltam sobre o azeite de oliva quando o assunto
é coração. Agora temos um outro benefício. Trata-se da capacidade
deste alimento em modular funções de células do sistema imune, de
forma semelhante ao que acontece com óleos de peixe.

Ao contrário que se pensava não são os antioxidantes encontrados
no azeite de oliva os responsáveis pelo aumento da imunidade e
sim o ácido oléico, a gordura monoinsaturada do azeite. Pelo
menos, são estes os resultados obtidos nas pesquisas com dietas
ricas em ácido oléico, oriundo do azeite de oliva. Nelas é
observada a adesão de células mononucleares de sangue periférico,
processo importante nas doenças envolvendo o sistema imune.
Situação que explica o menor índice de doenças de populações com
elevado consumo de azeite de oliva.

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Chá reduz risco de morte após ataque cardíaco

Beber pelo menos duas xícaras de chá pode reduzir dramaticamente
o risco de morte para pessoas que tiveram ataque cardíaco, diz
pesquisa publicada na edição desta semana da Circulation, revista
da American Heart Association.

Os pesquisadores disseram acreditar que propriedades encontradas
no chá preto e no verde podem proteger o coração.

“Os resultados foram muito mais dramáticos do que antecipávamos”,
disse o dr. Kenneth Mukamal, que liderou a pesquisa.

Mesmo que o verdadeiro efeito do chá seja menor do que aquele que
encontramos, a bebida pode fazer uma considerável diferença para
a sobrevivência de ataques cardíacos”, acrescentou.

As pessoas que tomaram mais chá durante a pesquisa – os que
tomaram duas ou mais xícaras por dia — tiveram uma taxa de
mortalidade 44 por cento inferior após um ataque cardíaco,
comparadas às que não beberam nada.

O estudo constatou benefícios mesmo no consumo moderado do chá.
Os que beberam menos de 14 xícaras por semana tiveram um índice de
mortalidade 28 por cento menor.

No estudo, os pesquisadores perguntaram a 1.900 sobreviventes de
ataques cardíacos qual o consumo de chá antes dos ataques e
passaram a acompanhá-los durante até quatro anos.

“O desdobramento mais importante após um ataque cardíaco é
sobreviver ou não”, comentou o dr. Mukamal.

“Trata-se de um grupo de alto risco, vulnerável a novos ataques
ou outros problemas cardíacos e pensar que o chá ajuda nesses
casos é muito estimulante”.

Os pesquisadores disseram ter boas razões para acreditar que um
antioxidante encontrado naturalmente em vários alimentos derivados
de plantas, e com considerável concentração no chá, protege o
coração ao induzir o relaxamento dos vasos sangüíneos, de modo a
que o sangue possa fluir mais livremente.

Há também indícios de que esse antioxidante possa também prevenir
o LDL, o chamado colesterol ruim.

Os pesquisadores disseram ainda não acreditar que a cafeína
encontrada no chá possa ser uma ameaça. Observaram que a pesquisa
não se concentrou em chá descafeinado. Isso não significa,
contudo, que a cafeína possa ser um benefício também.

Os chás processados quimicamente não têm os mesmos efeitos
benéficos dos registrados no chá preto e no verde.

Finalmente, disseram que cerveja preta, vinho e whiskey também têm
o mesmo tipo de antioxidante, porém em quantidade bem menor.

Fonte: CNN saúde

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Estudo do Incor mostra que duas bactérias são as novas e perigosas inimigas do coração

Cigarro, colesterol alto e sedentarismo estão entre os principais

fatores de risco para a ocorrência do infarto. Porém, uma pesquisa
feita pelo Instituto do Coração (Incor), de São Paulo, inclui mais
um integrante nessa lista de perigos ao coração. Os novos inimigos
são duas bactérias transmitidas pelo ar. Os microorganismos
inflamam as placas de gordura responsáveis pelo entupimento das
artérias e também causam inflamação de toda a parede do vaso
sanguíneo. Dessa forma, provocam um dano maior no órgão,
aumentando ainda mais as chances de um infarto.

Foram dois anos de estudo para chegar a essa conclusão. Os
pesquisadores examinaram o coração de 40 pacientes falecidos. Os
cientistas retiraram e analisaram partes de coágulos responsáveis
pelo entupimento dos vasos. A equipe encontrou uma grande
quantidade de dois tipos de bactéria: Chlamydia pneumoniae e
Mycoplasma pneumoniae. A hipótese para explicar a presença do
Mycoplasma é a de que esse agente se alimente das placas de
gordura e, por causa disso, migre para as artérias entupidas. Em
relação à Chlamydia, ainda não se tem explicação para sua
ocorrência nos coágulos. Os pesquisadores acreditam que os
prejuízos ao coração sejam resultado da ação dos dois
microorganismos. “Juntas, as bactérias inflamam as placas de
gordura, causando sua ruptura e, consequentemente, entupimento das
artérias. Isso pode levar ao infarto”, explica a patologista Maria
de Lourdes Higuchi, integrante da equipe que realizou os estudos.

A descoberta da influência das bactérias nos problemas cardíacos
é a confirmação de uma suspeita investigada por cientistas do
mundo todo. Por enquanto, ainda não se sabe se toda pessoa
portadora desses agentes está sujeita a ter um infarto ou se o
risco existe apenas para aquelas que já têm acúmulo de gordura nas
artérias. Os pesquisadores também não sabem dizer se, para
prevenir os estragos, bastaria tomar antibióticos. Até porque não
se sabe se as drogas existentes seriam eficazes para combater as
bactérias já instaladas no coração. Porém, é possível dizer que o
trabalho dos brasileiros contribuirá para melhorar o combate às
doenças cardíacas. “A descoberta pode levar a novas técnicas de
prevenção e tratamento”, afirma Maurício Wajngarten, cardiologista
geriátrico de São Paulo. O especialista tem razão. Se for portador
das bactérias, o indivíduo poderá ficar mais atento à saúde de seu
coração, já que elas representam mais um fator de risco.

A equipe do Incor também investigou se outras doenças cardíacas
podem estar ligadas à presença dessas bactérias. E o resultado foi
positivo. É o caso da estenose aórtica (endurecimento da válvula
aórtica, estrutura que permite ao coração bombear sangue para o
organismo, impedindo a volta do líquido). O problema surge devido
à degeneração dessa parte do órgão em consequência do
envelhecimento. Geralmente, acomete cerca de 10% das pessoas a
partir dos 60 anos e os sintomas são falta de ar e tontura,
podendo levar à morte súbita. Os estudiosos retiraram parte da
válvula danificada de pacientes submetidos à cirurgia para
correção do problema e analisaram o material. Eles detectaram a
presença da Chlamydia e do Mycoplasma nas regiões danificadas ao
redor da válvula. Assim como no caso do infarto, os
microorganismos agem de forma semelhante. Inflamam o local e
obstruem ainda mais a região.

Fonte: Internet.

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