Meditação e a Observação da Mente em curso (abril de 2012, turmas em Niterói e Rio de Janeiro)

O Espaço Hermógenes de Niterói oferece o curso

Inspirando a Paz do Momento Presente
Expirando o Amor do Ser Verdadeiro
Resgatando a Condição Natural
Com Carlos Henrique Viard Junior

Turma I
No Rio de Janeiro: Dia 06/04 (sábado) das 09h às 13h
Na Rua do Catete, 310/901 


Turma II
Em Niterói:  Dia 13/04 (sábado) das 09h às 13h
No Espaço Hermógenes Niterói

 

Programa do Curso:
Meditação
Aprendendo a observar a mente
Conhecendo as cinco faculdades de mente
Compreendendo os processos mentais e emocionais
Respirando com consciência, transformando padrões
Resgatando a condição natural: Amor e Paz
Sabemos que nossos pensamentos exercem grande influência sobre nossas emoções. E, o equilíbrio emocional é um fator primordial para que tenhamos boa saúde, qualidade de vida e paz interior.
O objetivo deste encontro é, através de técnicas simples e exposição teórica, percebermos a importância de controlarmos e purificarmos aqueles pensamentos gerados em nossas mentes que nos arrastam para o passado e o futuro, nos roubando o memento presente e obscurecendo a nossa paz interior. Aprenderemos a não nos identificarmos com os conteúdos gerados em nossa mente e a interferirmos conscientemente em seus processos. Assim, reconheceremos a mente como um precioso instrumento, desenvolveremos seus potenciais e a colocaremos a Nosso serviço.
Aprendendo a entrar em contato com o momento presente iniciaremos uma nova etapa em nossas vidas. Onde estaremos conscientes da paz que é inerente ao nosso ser verdadeiro e despertaremos o amor e a compaixão que são a sua própria substância.
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Estar presente no aqui e agora
Melhorar a concentração e a memória
Reconhecer os padrões internos
Aprofundar o autoconhecimento
Despertar as qualidades e superar as emoções negativas
Manter a mente serena
Este encontro poderá te ajudar a conquistar estas aspirações.
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Investimento: R$ 160,00 em 2 x iguais (à vista R$ 150,00)
Espaço Hermógenes
Rua Lopes Trovão, 52/504 – Icaraí – Niterói – RJ
Informações e inscrições:
Tel.: 21 8801-6594 / E-mail: chviard@yahoo.com.br

Retiro de Yoga e Meditação no feriado de Corpus Christi

Retiro de Yoga e Meditação

A Sabedoria do Vedanta 
“Levantem-se, oh Leões, e abandonem a ilusão de que são ovelhas; vocês são almas imortais, espíritos livres, abençoados e eternos; vós não sois a matéria, vós não sois corpos; a matéria é sua serva, e não vocês os servos da matéria.”
Swami Vivekananda
 
Dias 30/5, 31/05, 01/06 e 02/06
Feriado de Corpus Christi 
 
O retiro oferecerá: Práticas de Hatha Yoga, Meditação, Círculos de Estudo, Dinâmicas de Grupo, Caminhada em Silêncio, Satsangs e Palestras.
 
Com Carlos Henrique Viard Junior e Professores covidados.
 
Investimento: R$ 450,00 (em até 4x)
Local: Sítio das Pedras
Estrada dos Bandeirantes, 10.636
Informações e Inscrições:

Retiro de Yoga e Meditação: Despertando a Sabedoria Interior

Retiro de Yoga e Meditação

Despertando a Sabedoria Interior

 

Sabedoria é vencer a si mesmoignorância, em compensação, é ser vencido por si mesmo; por um si mesmo inferior que prevalece e triunfa sobre o superior.”    Sócrates

 

Dias 18, 19 e 20 de janeiro

 

O retiro oferecerá: Práticas de Hatha Yoga, Meditação, Círculos de Estudo, Dinâmicas de Grupo, Caminhada em Silêncio, Satsangs e Palestras.

 

 

Com Carlos Henrique Viard Junior e Professores convidados.

 

Investimento: R$ 370,00 (em até 3x)

 

Local: Sítio das Pedras

Estrada dos Bandeirantes, 10.636

 

Informações e Inscrições:

yoganiteroi@gmail.com / (21) 8801-6594

www.yoganiteroi.blogspot.com

II CURSO DE EXTENSÃO E APROFUNDAMENTO EM YOGA E MEDITAÇÃO

II CURSO DE EXTENSÃO E APROFUNDAMENTO EM
YOGA E MEDITAÇÃO

COM CARLOS HENRIQUE VIARD JUNIOR

O Yoga oferece um caminho para obtermos Saúde, paz interior, compreensão e vivência da espiritualidade. No programa deste curso serão abordados os

temas fundamentais do Yoga e da meditação de maneira objetiva e pragmática.
A partir do estudo e da prática dos conhecimentos milenares do Yoga, adaptados para nosso tempo e nossa cultura, este curso poderá vir a ser um poderoso diferencial na sua vida profissional, familiar, social e principalmente interior.

Início: Março de 2013
Duração: 9 meses – de março à novembro.

Os encontros acontecerão um sábado por mês (exceto no retiro) e toda sexta-feira anterior ao encontro será oferecido um Satsang para os alunos, seus familiares e amigos.

Público alvo: Professores e praticantes de Yoga, profissionais das áreas de saúde e educação, todas as pessoas interessadas em mergulhar numa busca sincera por autoconhecimento e desenvolvimento humano.

Conteúdo do curso:

Primeiro Módulo: Sintonizando com a meta da yoga
Compreendendo a yoga como uma disciplina integral. Capaz de gerar benefícios em todas as áreas da vida. Mas, tendo como meta a liberação. Introdução ao Yoga Sutra de Patanjali.

Segundo Módulo : O Poder da Compreensão
Compreendendo como a ilusão se estrutura, parecendo ser a realidade, e colhendo os benefícios desta compreensão. Contemplando a impermanência e motivando-se para a prática dos ensinamentos. Neste módulo serão realizadas três práticas diárias de meditação.

Terceiro Módulo: Mente sã em corpo são
Mantendo o corpo saudável e disposto para a busca pelo autoconhecimento. Reconhecendo o corpo como instrumento. Compreendendo a relação entre a mente, o corpo e a respiração. A importância dos ásanas, pranayamas e da alimentação.

Quarto Módulo: Transformando as emoções
Reconhecendo que as emoções surgem a partir da nossa forma de ver mundo, das nossas experiências vividas e pré-disposições genéticas compreendemos que podemos alterar as causas ou a maneira como reagimos a elas. Transformando as causas transformamos seus efeitos.

Quinto Módulo: Observando e entendendo a mente
Antes de ser treinada a mente costuma se comportar de maneira mecânica seguindo cegamente os padrões cármicos. Nossos pensamentos geram palavras, que geram ações e surgem as conseqüências que geram mais conseqüências. Tudo inicia no plano mental. Sendo capazes de interferir nos processos da mente podemos nos transformar e transformar o mundo a nossa volta.

Sexto Módulo: Os Caminhos da Yoga
Hatha Yoga, Karma Yoga, Bhakti Yoga, Jnana Yoga e Raja Yoga.
Para cada tipo de individuo existe um caminho pela yoga. Os caminhos são complementares. Esta compreensão auxilia a prática e facilita ajudar a outros praticantes.

Sétimo Módulo: Um mergulho no universo dos ásanas e pranayamas
Depois de aprofundar o conhecimento nas diversas dimensões humanas podemos ampliar nossa visão de como trabalhar com ásanas e pranayamas.

Oitavo Módulo: Retiro do Silêncio (Local à definir): Quem sou eu?
Serão três dias muito especiais dedicados a investigação da realidade por trás de todas as aparências. Serão expostos os conceitos e os fundamentos desta prática. Buscaremos no silêncio a experiência que diz mais que qualquer palavra.

Nono Módulo: A Yoga presente em diversas tradições.
Palestra sobre a yoga como disciplina universal, acessível a todos os seres humanos e não ligada a uma tradição específica. Será feito um passeio pelas diversas tradições espirituais. Apresentação dos trabalhos pedidos durante o curso. Entrega dos certificados e confraternização.

Em todos os módulos haverá prática de ásanas, meditação, círculo de estudos e palestra.
O curso oferecerá para os alunos apostilas e certificados.
Os alunos receberão a apostila do módulo sempre 15 dias antes do mesmo. Tornando, assim, mais fácil aprofundar o tema de cada encontro.

Coordenação: Carlos Henrique Viard Junior

Inscrições Abertas – Vagas Limitadas

Inscrições e Informações:
yoganiteroi@gmail.com /(21) 8801-6594

Local: Espaço Levemente – Rua Lopes Travão, 52 / 504 – Icaraí – Niterói

www.yoganiteroi.blogspot.com

Palestra gratuita: Vivendo no Presente Despertando as Virtudes e Vencendo as Emoções Negativas Com Carlos Henrique Viard Junior em Niterói RJ – 5 de outubro 2012

Vivendo no Presente
Despertando as Virtudes e Vencendo as Emoções Negativas
Com Carlos Henrique Viard Junior
 
Dia 05 de outubro – Início 19 horas
Entrada Franca
 
Veja em nosso Blog  as datas dos próximos cursos e retiros
Dia 06 Curso Especial – Ásanas e Pranayamas
 
Venha fazer uma aula experimental de Yoga
 
Espaço Levemente:
Rua Lopes Trovão, 52/504 – Icaraí – Niterói
 
Informações:
 

Workshop de Yoga reúne discípulos de Hermógenes em Niterói

WORKSHOP – Os Caminhos da Yoga
Dias 24 e 25 de agosto  

Facilitadores:
Carlos Henrique Viard Junior, Eraldo Amay e Thiago Leão
Hatha Yoga, Karma Yoga, Bhakti Yoga, Jnana Yoga e Raja Yoga.
Para cada tipo de individuo existe um caminho pela yoga. Os caminhos são complementares. Esta compreensão auxilia a prática e facilita ajudar a outros praticantes.
Programa do Curso:
Dia 24/08 – das 19h às 21h
Palestra com Eraldo Amay
Tema: Bhakti Yoga – A Arte de Amar
Prática de mantras e Cânticos Devocionais
Dia 25/08 – das 08h às 18h
Das 8h às 9h e 30min – Prática de Hatha Yoga e Raja Yoga
Prof. Carlos Henrique Viard Junior
Das 10h às 12h e 30min – Vida, Obra e Ensinamentos de Hermógenes
Prof. Thiago Leão
Almoço das 12h e 30min às 14h
Das 14h às 14h e 30min – Shavasana
Das 14h e 40min às 16h – Círculo de Estudos
Tema: Karma Yoga – A Liberdade por meio da Ação
Intervalo das 16h às 16h e 25min – Lanche
Das 16h e 30min às 18h – Palestra: Jnana Yoga – O caminho do Conhecimento
Prof. Carlos Henrique Viard Junior
Sobre os facilitadores:
Juliana Viard, Eraldo Amay e Carlos Henrique Viard
Carlos Henrique Viard Junior
Professor de Yoga do Espaço Levemente, coordenador do Curso de Extensão e Aprofundamento em Yoga e Meditação. Ministra há dez anos cursos de formação ligados a terapias naturais, palestra sobre saúde e desenvolvimento humano e promove retiros de meditação e autoconhecimento regularmente.
Eraldo Amay
Professor Universitário, “Poeta espiritual” e Escritor. Compartilha seu conhecimento e experiência em cursos, programas de rádio e televisão. É sempre uma inspiração para os que tem a oportunidade de ouvi-lo. Seus poemas podem ser encontrados no blog http://www.eraldomaia.blogspot.com.br
Thiago Leão
Professor de Yoga e gerente da Academia Hermógenes, coordenador do Instituto Hermógenes de Yogaterapia. É neto, discípulo e continuador da obra do Professor Hermógenes. Usa como tema em suas palestras a obra do Professor Hermógenes, o qual já acompanha há mais de 10 anos.
Local: Espaço Levemente
Rua Lopes Trovão, 52/504 Icaraí – Niterói
 
Investimento:
 
R$ 200,00 (parcelando em até 2x)
Informações e Inscrições:
yoganiteroi@gmail.com / (21) 8801-6594
 

Curso de Florais de Bach em Niterói com Prof. Carlos Henrique Viard

Curso Livre de

Florais de Bach

Despertando a essência, acalmando a mente, equilibrando as emoções e harmonizando o corpo.

 

Início: dia 23 de agosto

Duração: 3 meses – 12 encontros

Quintas-feiras 

Horário: das 19h e 15 min. às 21h

“Cada um de nós tem o poder da cura, porque todos nós temos no coração amor por alguma coisa pelo nosso próximo, por animais, pela natureza, pela beleza, e cada um de nós deseja proteger e ajudar a melhorar o que amamos. Cada um de nós também sente simpatia por aqueles que estão em desgraça e isso é natural, pois, todos nós já estivemos em desgraça vez ou outra em nossas vidas. Desse modo, não apenas podemos nos curar, mas também temos o grande privilégio de sermos capazes de ajudar os outros a se curarem e as únicas qualificações necessárias são o amor e a compaixão”.

“Como filhos do Criador, temos dentro de nós toda a perfeição e viemos a este mundo simplesmente para podermos perceber nossa Divindade. Deste modo, todas as provas e experiências por que passamos não nos derrubam, pois, através desse Poder Divino, tudo nos é possível”.

EDWARD BACH

 

 

No curso de Florais, através do legado do Dr. Bach, aprendemos sobre nossa verdadeira natureza, sobre a missão dos seres humanos, aprendemos a cultivar um coração amoroso e compassivo, criando as condições necessárias para que tenhamos saúde e felicidade.

 

 

Professor: Carlos Henrique Viard Junior

Investimento: R$ 600,00 (em até 4 x de R$ 150,00)

 

O curso oferece apostila e certificado de participação

 

Local: FARMÁCIA EQUILITTA

Rua Presidente Backer, 186 – Icaraí

Informações e Inscrições:

(21) 8801-6594

chviard@yahoo.com.br

Satsang no Espaço Levemente

SATSANG NO ESPAÇO LEVEMENTE

 

SEXTA-FEIRA – DIA 27 de janeiro – ÀS 19 HORAS

 

PROGRAMAÇÃO: 19h CANTOS DEVOCIONAIS 19:30h PALESTRA E POEMAS COM O PROF. ERALDO AMAY TEMA: PRINCÍPIOS FUNDAMENTAIS DA YOGA NAS PRINCIPAIS TRADIÇÕES ESPIRITUAIS 20:15h LANCHE E CONFRATERNIZAÇÃO
SERÁ UMA ALEGRIA PARA NÓS RECEBÊ-LO EM NOSSO ESPAÇO!

 

Visite nosso Blog: www.yoganiteroi.blogspot.com

E veja:

Fotos do ESPAÇO LEVEMENTE

Todos os horários para prática regular de Yoga no ESPAÇO LEVEMENTE

Nossa agenda de cursos

Textos para estudo

Vídeos para reflexão

 

VOTOS DE PAZ!

Yoga em Icaraí, Niterói: Prof. Carlos Henrique comunica reinício das aulas

Yoga, Meditação e Autoconhecimento
INICIE O ANO DE 2012 PRATICANDO YOGA
Venha fazer uma aula experimental e conhecer nosso espaço.
Dia 09 de Janeiro reiniciaremos nossas atividades!
A prática regular de Yoga:
Pacifica as emoções.
Traz clareza e concentração para a mente.
Potencializa e regula a energia pessoal.
Promove e fortalece a saúde.
O método terapêutico chamado Yoga:
Integra corpo, mente e espírito.
Muitos potenciais humanos podem ser despertados pela prática de Yoga; muitos males que atualmente atingem os seres humanos podem ser atenuados e até sanados pela prática de Yoga.
Turmas da manhã: terças e quintas
8h às 09h15min
  9h 45min às 11h
Prática de Hatha Yoga

Turma da tarde: segundas e quartas
17h às 18h 15min
Prática de Hatha Yoga

Turmas da noite: segundas e quartas
18h 30min às 19h 45min
20h às 21h15min
Prática de Hatha Yoga
TODA SEXTA-FEIRA AULA ESPECIAL DE MEDITAÇÃO – ÀS 8H
Professor: Carlos Henrique Viard Junior
Autorizado pelo Instituto Hermógenes de Yogaterapia e Saúde Plena.
Local: ESPAÇO LEVEMENTE
Rua Lopes Trovão, 52/504 – Icaraí – Niterói – RJ
Telefone: (21) 2610-1023
Votos de Paz!
Feliz Ano Novo!